lunedì 21 dicembre 2009

Arrivederci zio..


Così è la nostra vita e il mondo,come vento e nube fugge via!
E' si,non vi sono dubbi alcuni,non siamo propio programmati per stare a lungo su questa terra,ma se la nostra permanenza si restringe a soli 58 anni,allora si che si può dire di aver goduto poco,specialmente figli e nipotini,non è vero zio? Ho ancora in mente quando tu solamente venticinquenne arrivavi fino in cima a quei pini secolari alti anche 20 metri,con quelle tue braccia possenti,ancora oggi mi chiedo come tu facessi ad arrivare a sfiorare la loro chioma,e pensare che mi sembravi grande e perché no anche vecchio;e certo io di anni ne avevo 6 di anni,ma ora capisco che eri semplicemente "impavido" come del resto lo sei stato quando ti sei trovato a dare la mano a sorella morte,Antonio hai detto a tuo figlio maggiore io devo andare ti lascio guardiano della nostra famiglia, fa meglio che puoi,e come nulla fosse hai mollato la presa della sua mano...!!

Va zio,spero solo tu possa" correre"in mezzo ai campi lisi verso un eterno senza fine.
Arrivederci.

martedì 17 novembre 2009

Massarella mon amour !!!

Drrrrrrin,ore 7:30,l'appuntamento con la truppa è per le 8:20 al ponte nel parcheggio antistante il conad,mi alzo dal letto ma non ho fatto i conti con baruffa(il piccolo Lorenzo)è sveglio,si accorge che voglio svignarmela e non ci sta comincia a piangere ma....io devo andare perdendo minuti preziosi lo convinco,passo a salutare Elisa che dorme ancora,mi dice ciao babbo ma quando torni?...Sono 15 giorni che non stiamo insieme e le prometto che alle 10.30 sarò a casa.
Arrivo sul posto concordato alle 8:32 circa insieme a Luciano,sapendo comunque di avere esigenze ben diverse dal resto del gruppo vado con la mia macchina;le sensazioni sono subito ottime la temperatura anche e quindi pronti attenti VIA!!!Riscaldamento le gambe girano,la testa è dalla mia parte nono stante il mio kg in più(negli ultimi 15 giorni mi sono allenato solo 5 volte ed ho ecceduto un po con i dolciumi,mi succede quando sono un po teso,riesco in ogni caso a tenere compagnia al gruppo e anche a prendere qualche...PACCHINA,il male voluto non è mai troppo.
Il gruppo in ordine di grado: Bolognesi,Nerli,Schettino,Niccolai,De Pace e il più giovane Lenzini Marco, il primo giro ci vede più o meno compatti le gambe girano le sensazioni sono ottime ridiamo ci divertiamo,ecco la prima salita,tutti zitti in ogni caso chiudiamo il primo giro in 00'30"50,minuto più minuto meno,non ho in mente un tempo ben preciso per il mio secondo e ultimo giro corro a sensazione ascoltando sempre i consigli degli anziani del mestiere,ma anche ciò che il mio cuore,il mio respiro e la mia anima mi trasmettono(forse x questo non amo correre con le cuffie nelle orecchie).
Il gruppetto Dani Bolognesi Marco,mi seguono a ruota, 20 30 metri dietro,non mi volto preferisco ascoltare il fiato ed passi di chi mi segue e ridendo e durando fatica FINISH un discreto per le mie possibilità 29'24,ho vinto e sapete perché?? sto bene con me stesso e con il mondo che mi circonda,e al mio arrivo a casa troverò tutti anche Elisa,se pur per pochi minuti.la mamma verrà a prenderla poco dopo...
Un grazie al mio gruppo di amici e a Anto per l'arancio;; ragazzi siete mitici.

domenica 1 novembre 2009

Agliana "maratonina".

Per la seconda volta,stamattina mi sono trovato ad affrontare il percorso della mezza di Agliana;partenza dal negozio di Anto alle ore 7'25 arrivo nei pressi della partenza e via verso il circolo a ritirare il pettorale assieme ad Anto,il mace e Dani.
La mattinata è freddina,sul primo penso anche di indossare i guanti,sconsigliato da Dani desisto,scelta risultata poi azzeccata,dopo una breve chiacchierata ci andiamo a cambiare ed iniziamo il riscaldamento,le mie sensazioni sono subito buone,ho gia in mente un mio piano gara riguardante il ritmo da tenere,e,sopratutto ripensando a Pisa,agli errori da evitare.
Punzonatura seguita da una partenza un pò accalcata stretti come sardine in una scatoletta di asfalto,ma stando attento riesco a tallonare Dani(molto importante non perdere il suo passo)e una volta sciamato il gruppo di podisti inizio a tenere subito il "ritmo,"costante devo dire senza tira e molla(vero tenente?)primi 2 km a 4'32 e dopo dal 3° al 15° riesco a tenere precisamente la media dei 4'20 km, le mie gambe sembrano avere un timer incorporato,vuoi che ci comincio a capire qualcosa,vuoi perché accanto a me corre un piccolo grande uomo di nome Angelo Maceroni che causa una sua non perfetta forma mi ha voluto onorare della sua presenza per l'intera gara facendomi appunto,e,scusate il gioco di parole da "Angelo custode".
Che bello ,che bello ma cosa succede alle mie gambe niente dolori girano come due perfette macchine macinachilometri,l'adrenalina causa l'avvicinarsi la fine della gara mi aiuta e non di poco e al 18° km mi dico:Luchinoè l'ora,dobbiamo aumentare do un'occhiata alle mie gambe,sono daccordo anche loro e allora via,19° km a 4'15 vedo il Mace che mi prende circa 50 metri,provare a prenderlo?? Noo va bene cosi dicono le mie gambe 20° km a 4'12 il tappeto è vicino è l'ora di raschiare il barile anche se sono convinto che al suonare del chip in quel barile c'era ancora benzina,anche se in piccole dosi....FINISH: 1h31'06" evviva,ora non resta altro che defaticare andando a cercare i miei compagni, arrivano in sequenza Anto Dani e Marco,il gruppoè nuovamente compatto, ristoro scambiamo le prime impressioni sulla copetizione e po via verso le nostre case;..un altra giornata all'insegna dello sport e dell'amicizia è volta al termine,gambe un pò doloranti,ma cuore felice,felice di far parte di una società composta da persone favolose,indipendentemente dal sesso e dall'età,nessuno escluso.

Grazie ragazzi!!!

domenica 18 ottobre 2009

Mezza di Pisa.


Questa gara è stata davvero speciale per me,vuoi perché sono riuscito ad abbassare il mio personale di ben 6 minuti,e,cosa non da poco per il semplice motivo che a correre con me c'erano due miei compagni di squadra davvero unici:Dani(il tenente) ed il Niccolai.
Via verso l'ippodromo del parco s.Rossore,parcheggiato la macchina ci accingiamo verso l'iscrizione,ho capito subito che l'emozione era alle stelle, vuoi perché sapevo vista la mia forma ,egli allenamenti fatti che sarei riuscito ad abbassare il mio tempo,ma anche perché come concordato da alcuni giorni,Dani sarebbe stato sempre al mio fianco ad aiutarmi a..."tirare" l'andatura come si dice fra noi podisti;e si non avrei certo dovuto deludere un superiore di grado e quindi credo di avercela messa tutta.
Partenza "via" il crono macina secondi,ed io capisco subito di non essermi idratato a sufficienza,dani al mio fianco(sempre)che mi dice se va bene così oppure dobbiamo calare il ritmo sto bene con lo scorrere dei km l'emozione lascia spazio a tenere quel ritmo in quel momento costante sui 4/15 km.
Entriamo nel centro storico,che bellezza e poi dopo il rifornimento di acqua,"PIAZZA DEI MIRACOLI" solo qualche straniero a fare il tifo,quei pochi italiani ad incitare sono podisti in veste di spettatori;man mano che i km passano il lato psicologico migliora a noi si affianca anche un atleta con un completino nero,che a Dani va subito all'occhio,è un podista di Empoli che si sta allenando per chissà quale 42 km,ed è propio lui che col tenente mi accompagnerà fino al traguardo incitandomi a non mollare.
Entrati nel parco di s.Rossore tenuta del Presidente della Repubblica,ecco un gruppo di bambini scalpitanti a fare il tifo,io proseguo non posso perdere secondi,Dani pensa bene di battere il cinque ad ognuno di loro,quale più bel gesto x un atleta verso dei piccoli pargoli;è tutto cosi bello,ma stranamente le gambe cominciano a fare i capricci,la benzina va in riserva,ma con la forza della disperazione e l'aiuto di Dani riesco a giungere a l'ultimo km,Dani mi ha preso circa 300 metri,giunto a poche decine di metri dal traguardo vedo il tenente che rallenta,torna indietro ma....cosa fa?? Si lascia sorpassare da me,e,una volta dietro mi spinge con la sua mano,il bip del chip mette fine alla mezza di Pisa;; 1'32"45 che forza ragazzi,chi l'avrebbe mai detto,pochi minuti dopo arriva anche Luciano sulla linea di arrivo,e quando tutti insieme dopo un piccolo ristoro,ci incamminiamo verso la macchina vediamo arrivare il fotografo;pretendo una foto ricordo e cosi sarà...immortalati.



Naturalmente corro......!! Perché.

.......dai Luca corri vai che ce la fai;questo gridava mio babbo quando un po sovrappeso mi affannavo a rincorrere mio cugino che agile come una gazzella mi sfrecciava accanto;...non sono mai riuscito a prenderlo,e,se quella ragazza ti piace prendi fiato a pieni polmoni e dille tutto se vuoi qualsiasi cosa si avvererà ma ricorda fa che il tutto ti venga spontaneo,Naturalmente... perché tu sai che per forza non viene nemmeno l'aceto vero?
E sapete è con questa base che io affronto i piccoli e grandi problemi della vita,dal rapporto con i figli a quello con mia moglie,e con le persone con le quali lavoro e Naturalmente corro....!!
E' si la corsa,che cosa magica il fiato che si fa grosso affannoso l'adrenalina che invade i tuoi muscoli,certo una macchina perfetta quella del corpo umano dataci in prestito per quel poco o tanto tempo a nostra disposizione,prestatoci per questa permanenza in questa terra di mezzo;e allora quale meglio motivo per sfruttarla al meglio se non correndo?Questo sono io,sincero leale,a volte schietto nel dare determinati giudizi rischiando di farmi malvolere,ma va bene così,non devo compiacere niente e nessuno,anche perché non avrebbe senso,quel senso che invece permette a luchino di vivere,amare piangere ridere e ......naturalmente correre.
Buona vita a tutti!!!